El trekking, consta de correre generalemten campo traviesa, pasando por puentes de trenes abandonados, cruce de arroyos, alambrados, monte nativo, y otros accidentes geográficos característicos de la zona.
El coastering se practica por la costa, sorteando accidentes geográficos, terrenos con alguna dificultad, cavernas, hasta el oleaje, cruce de agua. Es una variante divertida y desafiante del trekking que motiva permanentemente.
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